¿Problemas para tragar comprimidos y cápsulas?

La deglución es un proceso más complejo de lo que uno se imagina. Implica aproximada- mente 50 pares de músculos y muchos nervios para ayudar a mover comprimidos, líquidos y alimentos desde la boca hasta el estómago. Si se altera alguna parte de este proceso, puede producirse dificultad para tragar.
Algunas causas comunes: reflujo ácido/acidez estomacal, boca seca, ansiedad, miedo a atragantarse.

Última actualización: 27 marzo, 2026 – Volver a Articulos

El NHS recomienda lo siguiente para aquellos que tienen dificultades para tragar

  • Tomar comprimidos con
  • Practicar la deglución con pequeños dulces o trocitos de
  • No tire las pastillas hacia la parte posterior de la
  • No inclinar demasiado la cabeza hacia atrás al
  • No triturar comprimidos ni abrir cápsulas sin consultar a un médico.
  • No practique estas técnicas si también tiene dificultad para tragar alimentos o bebidas (no solo comprimidos). Consulte a un profesional de la

Considere los beneficios de los suplementos en forma de gominolas

  • Sabor delicioso y fáciles de masticar, ya que son
  • No requieren agua para tragarlas ni preparación adicional, por lo que son ideales para suplementarnos en cualquier
  • Inocuas para los dientes, las gominolas no deben contener azúcares y edulcorantes añadidos, ni gelatina, ya que pueden provocar

Comprender las causas y cómo puede facilitar el proceso, puede ayudarle a sentirse más seguro y cómodo al tomar sus suplementos diarios. Existen muchas soluciones para garantizar que aún reciba su ingesta diaria. Antes de agregar cualquier complemento alimenticio a su dieta, es importante consultar con el profesional de la salud para ver si es la mejor opción para usted.

Referencias Bibliograficas:

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Autor: Lamberts Española.

Exención de responsabilidad: La información anteriormente descrita es sólo para fines informativos, por tanto no intenta influir, diagnosticar ni reemplazar el consejo, tratamiento médico o del profesional de la salud. Se basa en estudios científicos (humana, animal o in vitro), la experiencia clínica, o el uso tradicional, como se cita en cada artículo. Los resultados reportados no necesariamente pueden ocurrir en todos los individuos. No se recomienda el auto-tratamiento para condiciones que amenazan la vida que requieren tratamiento médico bajo el cuidado de un médico. Para muchas de las enfermedades que se describen el tratamiento con prescripción o medicamentos de venta libre también está disponible. Consulte a su médico y/o farmacéutico para cualquier problema de salud antes de utilizar algún suplemento/complemento alimenticio o de hacer algún cambio en los medicamentos prescritos.

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